Mehr ENERGIE

Gesundheit und Lebensfreude sind neben der Zeit unser höchstes Gut im Leben. Daher sollte ein sinnvolles Trainings- und Bewegungsprogramm individuell und effektiv sein.
Stress, keine Zeit und fehlende (innere) Ausgeglichenheit gehen Hand in Hand mit Bewegungsmangel und führen über kurz oder lang zu Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes Typ II, Herzkreislauf- oder psychische Krankheiten wie Burn-Out oder Depressionen.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Jetzt ist der richtige Zeitpunkt sich bewusst für eine andere Richtung zu entscheiden:

Sagen sie Ja zu Ihrem Weg für mehr ENERGIE und einer besseren Gesundheit !

Auf diesem Weg werden wir in einem ersten Schritt Ihren momentanen Ausgangspunkt analysieren (ausführliche Anamnese und Gesundheits-Check). Darauf aufbauend werden wir gemeinsam Ihre Ziele definieren bzw. Wünsche konkretisieren, um diese möglichst produktiv zu erreichen.

Auf Ihrem Weg zu einer gesundheitsorientierten Lebensweise stehen Sie als Mensch mit Ihren individuellen Bedürfnissen bei mir im Mittelpunkt!
Durch unsere Zusammenarbeit wird Ihre Leistungsfähigkeit und ENERGIE ansteigen, Ihre innere Ausgeglichenheit zunehmen und eine positivere Lebenseinstellung wird Sie beflügeln, Ihre Lebensziele erfolgreich zu meistern.

Jede noch so große Reise beginnt mit einem ersten Schritt.

Habe ich Ihr Interesse geweckt? Kontaktieren Sie mich gerne für ein kostenloses und unverbindliches Kennenlerngespräch. Ich freue mich auf Sie.